瑜伽垫宽度80和90(瑜伽垫的宽度)
编辑小哥M时间2024-03-02 13:00:44分类瑜伽垫浏览44
今天给大家分享瑜伽垫宽度80和90，其中也会对瑜伽垫的宽度的内容是什么进行解释。
简略信息一览：
瑜伽垫也分种类吗?
瑜伽垫种类，按材质分，pvc、tpe、nbr、eva、天然橡胶。其中天然橡胶是最好的材质。另外也分为单层单色和双层双色，包括各种不同颜色。
好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。市场上现在出售的瑜伽垫大概分为PVC、PVC发泡、EVA、EPTM、防滑垫5种材质。
目前市面上的瑜伽垫按材料来分有两类：TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm，8mm等。很多购买瑜伽垫的买家面对市面上这么多种类及牌子的垫子却不知道怎样去选择适合自己的垫子。下面简单的给大家介绍一下。
PVC瑜伽垫是用PVC发泡制作而成，价格实惠，随处都可以买到。这种材质的瑜伽垫一定要避免由二次材料制作的，因二次材料是化工而成，不易分解，有污染，不环保。
瑜伽垫一般选用什么材质的会比较好一点呢?
1、PVC材质的瑜伽垫属于比较具有弹性的，在防滑的层面上又添加了柔软的触感，因此市面上很多都是PVC材质的瑜伽垫。PVC瑜伽垫平铺在地面上也很服帖，不过就是市面上的PVC材质层次不齐，应该仔细挑选。
2、EVA聚乙烯发泡面料，配合铝膜，柔软舒适。EVA另称回力胶，和闭孔泡沫防潮垫相比具有弹性好、韧度强等特性在舒适性和耐用性都是上上之选。这种瑜伽垫能够有效的防滑，隔潮性能优越，结实耐磨，重量轻。
3、TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强的特点。但是其材料价格高，主要用于欧美市场或中国市场的高消费人群。
瑜伽垫68cm与80cm的区别
1、区别是瑜伽垫的宽度不一样的。建议入门者瑜伽垫建议选择80cm宽度的，因为初学者刚入门对于瑜伽动作的把握度，和肢体的协调度都不是很熟练，。
2、瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择的。但为了更好的进行施展国内在售的瑜伽垫宽度基本都是80cm。
3、cm的瑜伽垫偏窄但是大部分人都不会觉得过窄，在一些不是很宽敞的地方也可以使用；80cm的瑜伽垫非常宽松，足够做所有瑜伽动作，但是在狭窄的地方放置不是很方便。
4、比如你身高170cm，就选择180——183cm的瑜伽垫；如果你身高160cm，就选择170cm的瑜伽垫。宽度根据自身的肩宽来选择。如果你是身材娇小的女生就选择61cm宽度的瑜伽垫。身材稍高，肩宽的女生就选择68cm宽度的瑜伽垫。
5、根据瑜伽垫的宽度划分。61cm标宽，瑜伽馆常用宽度。68cm加宽，肩膀较宽的练习者。80cm加宽，初学者、男士或者喜欢宽大空间的瑜伽人。122cm双人宽，亲子、情侣等双人瑜伽使用。按长度分：根据瑜伽垫的长度划分。
初学者应该选择什么样子的瑜伽垫啊?
瑜伽垫的厚度。对于初学者而言，瑜伽垫的厚度不能太薄，但是也不能太厚，都会影响到我们的练习。一般来说，初学者选购的瑜伽垫厚度以6毫米为宜。瑜伽垫的表面要平整。
初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄一些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸水透气性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。
弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。6 初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的；有一定基础的则可选用厚度5mm-5mm左右的瑜伽垫。
初学者最好买厚一点的瑜伽垫，以免在练习的时候出现崴脚等情况，等练习一段时间之后就可以换三点五毫米到五毫米的`垫子了，一般比较专业的瑜伽练习者会选择一点五毫米到四毫米的厚度。
瑜珈初学者该如何选择瑜伽垫1 初学者用多厚的瑜伽垫 最适合初学者的瑜伽垫厚度为6毫米或者8毫米。不建议买太厚的或者太薄的瑜伽垫。这是因为初学者动作往往不得要领，很容易发生各种意外。
一般，初学者适合使用厚度为6毫米的，而已经有一定基础的瑜伽练习者适合使用厚度为5毫米及5毫米的瑜伽垫。 根据瑜伽种类来选 由于瑜伽垫的种类不同，动作体式也不一样，在选购瑜伽垫时，也应考虑这一要点。
关于瑜伽垫宽度80和90，以及瑜伽垫的宽度的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。