威海加厚瑜伽垫专卖店电话-威海张村瑜伽

编辑小哥M时间2024-05-08 06:55:31分类瑜伽垫浏览28

简略信息一览：

1、一般来讲瑜伽初学者这类的人群一般比较适合8mm/10mm的瑜伽垫，在使用过程中，太薄的垫子容易导致关节疼痛，所以建议厚度是厚些会好点。

2、瑜伽垫厚的好，瑜伽垫是瑜伽练习的必要健身产品。一般对于刚开始做瑜伽的练习者，不妨选用厚一点的垫子，目的是防止运动损伤。但也不能因为怕痛选择太厚的垫子，过厚容易在练习的时候失去平衡，重心不稳，导致崴脚。

（图片来源网络，侵删）

3、这主要看每个人的需求不同，因为有的人觉得有厚的瑜伽垫太软会导致自己的发挥，但是也有一部分人表示如果用太薄的瑜伽垫，会让自己胳膊或者脚咯的太疼，不得已只能减缓自己的运动强度。

1、瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61；有一定基础的可以选用厚度5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料）。

2、尺寸：瑜伽垫的尺寸应该根据自己的身高和肩宽来选择。一般来说，初学者建议选择6-8mm的厚度，进阶者建议选择3-6mm的厚度，资深者建议选择5-5mm的厚度。舒适度：瑜伽垫的舒适度是影响运动体验的重要因素。

（图片来源网络，侵删）

3、防滑性。用手掌按压瑜伽垫的表面，并向前推动，如果垫子在地面上有滑动或者手在垫子上有滑动，都证明垫子的防滑性不好，不宜选购。轻重。有时候瑜伽垫需要随身携带，如果买的垫子很重自然是给自己家中负担了。

4、首先看正位线条，这是选择垫子很重要的一个细节标准。然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。最后看便携性。

市面上许多品牌、各种材质的垫子让人眼花缭乱，而且每家都说垫子是防滑的，口说无凭，所以也不好分辨。但数据是做不了假的。所以大家可以通过瑜伽垫防滑性能参数的对比，来了解谁的防滑性好。系数越高，防滑性能越好。

目前市面上的瑜伽垫按材料来分有两类：TPE、PVC。按厚度有4MM、6MM、7MM等。很多购买瑜伽垫的买家面对市面上这么多种类及牌子的垫子却不知道怎样去选择适合自己的垫子。下面简单介绍一下。

什么样的瑜伽垫好：长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的稳定性。（一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中）。

至于5mm-3mm的薄瑜伽垫，一来也是更适合进阶者用，二来因为轻便，多去健身房的小伙伴可以考虑看看。看种类不同的种类对垫子的要求也不大一样。因此初学者在选购瑜伽垫的时候，还需要考虑自己所学的瑜伽的种类。

初学者第一次购买瑜伽垫的须知事项：无异味、要平整、不打滑、不易破裂、弹性好。闻一下。

1、PVC。PVC材质的瑜伽垫属于比较具有弹性的，在防滑的层面上又添加了柔软的触感，因此市面上很多都是PVC材质的瑜伽垫。PVC瑜伽垫平铺在地面上也很服帖，不过就是市面上的PVC材质层次不齐，应该仔细挑选。橡胶。

2、PVC垫的最大优点是价格相对便宜，到处都能买到，属于中档产品。PVC不具有柔软防滑的功能，需要经过一定的处理，才能制成瑜伽垫、防滑垫等。在选购此材料的瑜伽垫时，要留意其品质，以免买到不合格的。

3、TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强，并且这种瑜伽垫很柔软，铺在地上练习瑜伽的话，就不会感觉很累，当心情保持在一个很好的条件下，练习瑜伽就会更加舒服。

4、PVC垫 PVC垫最大的优势就是价格比较实惠，随处都可以买到，属中端产品。PVC本身是不具备柔软和防滑作用的，只有在经过一些加工制作以后才能制成瑜伽垫、防滑垫等。

5、亚麻垫：是经典的瑜伽垫，正宗的亚麻垫是用天然亚麻混合天然橡胶制成的。天然亚麻垫柔软，吸收汗液，重量较高，对人体没有伤害，是很的瑜伽垫，有人把亚麻垫比较为瑜伽垫中的贵族。

瑜伽刚刚入门，那么避免在练习瑜伽过程中摔伤或者是扭伤，厚度建议在6-8mm，太薄起不到保护作用，太厚容易扭伤。

如果是首次接触瑜伽的初学者，最好选择厚一些如6-8毫米厚的瑜伽垫，这样可以防止运动损伤，但也不能因为怕痛选择太厚的垫子，因为过厚容易在练习失去平衡，重心不稳，导致崴脚。

瑜伽垫尺寸为61cmx173cm。目前在国际上，瑜伽垫的标准厚度是5mm-8mm。

mm瑜伽垫是针对地面健身运动研发的，初衷就是解决薄垫子在运动中会硌手脚、厚垫子会软塌，人站上面平衡不稳等问题。越厚越好，越厚越隔音。

瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61；有一定基础的可以选用厚度5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料）。

1、伶俐瑜伽，我感觉那里很好，我是开始在那里当会员的，后来喜欢上了瑜伽，喜欢老师的风格，现在在学瑜伽教练呢，老师很认真负责。

2、我觉得金地大厦八楼的悠歌瑜伽不错，我以前没学之前，基本上把威海所有的瑜伽馆都咨询过了，有的家太贵，有的家学员很少。

3、NO威海禅舟蓝蜻蜓瑜伽（两岸）理由：A.资质是最老的之一，信誉口碑可以；B.教学较专业，水平较高；C.地理位置优越；D.课堂气氛较好、服务态度可；E.安排的课时多，每天4节左右。

4、市里馆：老汽车站东100米（老纺织大楼）长峰馆：长峰青少年活动中心 3楼（长峰站点西）***道馆： ***中学东50米 3楼暑假班全年班开始招生了。

5、文登开发区附近瑜伽馆有勤恋瑜伽和和悦瑜伽会馆。勤恋瑜伽：位于山东省威海市文登区通和路8-1号，经营范围是提供瑜伽健身、塑身、减肥等服务。

6、再决定要小孩之前是可以练习瑜伽的，但怀孕之后不要单独练习，准确的说要看你在怀孕之前练习瑜伽没有，超过两年的话是可以联系的。

关于威海加厚瑜伽垫专卖店电话，以及威海张村瑜伽的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。