舞蹈瑜伽垫用多大的尺寸(舞蹈瑜伽垫用多大的尺寸合适)

文章阐述了关于舞蹈瑜伽垫用多大的尺寸，以及舞蹈瑜伽垫用多大的尺寸合适的信息，欢迎批评指正。

简略信息一览：

• 1、瑜伽垫有哪些尺寸
• 2、瑜伽垫宽度多少合适?
• 3、瑜伽垫子尺寸多大合适

瑜伽垫有哪些尺寸

1、瑜伽垫国际标准尺寸：1730x610mm（瑜伽垫国际标准尺寸）；选择这个尺寸以上的都可以！希望可以帮到你，望***纳。

2、瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm（国际标准），61cmx183cm（加长），80x183cm（加宽），120x183cm（双人）国内主要还是以61cmx173cm的为主，也有其它规格的，比如65x175cm。

3、标准的瑜伽垫尺寸：国际标准的瑜伽垫子的尺寸主要有61cmx173cm 和61cmx183cm。但是目前国内主要还是以61cmx173cm的为主。也有其它规格的，阿迪达斯现在出口日本的TPE垫子就是65x175cm。

瑜伽垫宽度多少合适?

瑜伽的初学者，可选瑜伽垫宽度为国内尺寸为61cmx173cm，用厚一点的垫子如6mm厚的，有一定基础的可以选用厚度5mm ～5mm左右的。

一般功能瑜伽垫，即无正位线条引导功能的瑜伽垫，根据自已的使用场景及爱好来选择，如果是要经常携带外出的，建议61cm标准宽度，如果是在放在固定的地方，又喜欢宽大空间的请选择80cm宽的。

具体多宽根据自己的喜好选择就可以了。60cm的瑜伽垫偏窄但是大部分人都不会觉得过窄，在一些不是很宽敞的地方也可以使用；80cm的瑜伽垫非常宽松，足够做所有瑜伽动作，但是在狭窄的地方放置不是很方便。

对于初学者来说，根据自身身高，通常女生选择标准宽是80cm的就可以了。

瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择的。但为了更好的进行施展国内在售的瑜伽垫宽度基本都是80cm。

身材稍高，肩宽的女生就选择68cm宽度的瑜伽垫。市场上还有超过70cm的瑜伽垫，适合那些肩部比较宽阔的男生。建议初学者选择5-7mm厚度的瑜伽垫，大概练习两年后，再换为3-5mm厚度的瑜伽垫。

瑜伽垫子尺寸多大合适

瑜伽垫子尺寸一般173cm×61cm的，厚度在4mm左右即可。

瑜伽垫是国外传入我国，标准尺寸是：24 x 68 61*173CM 厚度3mm4mm5mm6mm8mm 后因女性身高原因推出加长版尺寸是61*180CM 厚度取决于瑜伽垫的材质，TPE常见厚度是3mm4mm5mm6mm PVC材质常见厚度是4mm5mm6mm8mm。

建议使用6mm，国内尺寸为173X61；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料） 。

瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 61cmx183cm，国内主要还是以61cmx173cm的为主，也有其它规格的。

瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择的。但为了更好的进行施展国内在售的瑜伽垫宽度基本都是80cm。

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