简略信息一览： 1、瑜珈的六个经典动作 瑜珈的六个经典动作 现在很多MM都喜欢练瑜伽。练瑜伽的好处有很多，不仅可以修身养性，而且可以锻炼身体减肥瘦身，可以说是一举多得。今天，小编要和大家一起学习的是练习瑜伽的的六个基本动作。