文章阐述了关于健身瑜伽芭蕾舞，以及健身瑜伽芭蕾舞教学的信息，欢迎批评指正。 简略信息一览： 1、只想塑身和健身,学瑜伽好还是形体芭蕾好?一点基础都没有~~